Técnicas Cinesioterápicas
* Exercício de William:
Definição: São exercícios que buscam o alongamento e a estabilização da região toracolombar, através de movimentos voluntários de flexão dos membros inferiores sobre o abdome.
Indicações: Lombalgia, lombocialtagia, cialtagia, artrose, hérnias
Contra-indicações: Osteoporose, fraturas recentes, placas, parafusos, fios
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